八髎 即 经穴 上髎 、 次髎 、 中髎 、 下髎 之合称 [1]。 具体部位相当于 骶骨 上的四对骶后孔，左右共八穴，故名 [1]。 《黄帝内经 素问 · 骨空 论》：“ 八髎 在腰尻分间。 快速 取穴：俯卧，术者用食指、 中指 、 无名指 、 小指，按 骶骨 。
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澆水和施肥. 春夏季期間，文心蘭需要定期澆水。介質應保持濕潤，但不能潮濕。冬季減少澆水頻率。使用蘭花專用肥料每月施肥一次。 修剪和繁殖. 在花期結束後，可將殘花剪除以促進新花的生長。文心蘭可透過分株或組織培養繁殖。分株。
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八聊穴
